Shopping Cart
Bestselling Products
-38x38.jpg)
Health
 |
|
 အရက္နွင့္ ဆက္ႏႊယ္ ေနေသာ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ျပႆနာမ်ား တျဖည္းျဖည္း ေသြးတြင္း ရိွအရက္ပမာဏ မ်ားျပားလာသည္နွင့္အမွ်ၾကြက္သားမ်ား၏ လႈပ္ရွားမႈကို ထိန္းညိၽနိုင္စြမ္းကို ထိခိုက္လာေစပါသည္။ ဥပမာ မီးကို တို႔မိပါက လက္ကိုရုပ္သိမ္းလိုက္ျခင္း ကဲ့သို႔ေသာ အေျခခံက်သည့္ အာရံု ေၾကာဆိုင္ရာတံု႔ျပန္မႈမ်ားသည္လည္း ျဖည္းျဖည္းေနွးေကြးလာပါသည္။ 2,000က်ပ္ 
|
-120x120.jpg "အ႐ိုးပြအ႐ုိးပါးေရာဂါအေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ") အ႐ိုးပြအ႐ုိးပါးေရာဂါအေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ လူတစ္ေယာက္ အရိုးပြ အရိုးပါးေရာဂါျဖစ္နိုင္ျခင္း၊ မျဖစ္နိုင္ျခင္းကို အဓိကအဆံုးအျဖတ္ေပး နိုင္တဲ့ အခ်က္ ၂ ခ်က္ က.. 2,000က်ပ္ |
 သက္ရွည္က်န္းမာ ေဆာင္းပါးမ်ား စစ္ျပီးေတာ့ ဘိလပ္ကို သြားလိုက္ေသးတယ္။ အဲဒီတုန္းက ဘိလပ္ဆိုတာကလည္းစစ္စရိတ္ေတြ ေထာင္းျပီး လူတိုင္း လူတိုင္း .. 2,500က်ပ္ |
 ေသြးဆံုးခိ်န္ခါေမး / ေျဖ၁၀၀ အမ်ိဳးသမီးမ်ားေသြးဆံုးျခင္း ႏွင့္ ပတ္သက္သည့္ အေၾကာင္းအရာမ်ားအား က်န္းမာေရးရႈေထာင့္ကေန ေရးသားတင္ဆက္ထားသည့္ စာအုပ္တစ္အုပ္ျဖစ္ပါသည္။ 4,000က်ပ္ |
 အိပ္မေပ်ာ္ဘူးလား အိပ္ေရးမ၀သူေတြမွာ ကိုယ္ခံစြမ္းအားက်ဆင္းတဲ့အတြက္ ကူးစက္ေရာဂါေတြအလြယ္တကူ ျဖစ္နိုင္ပါတယ္။.. 2,000က်ပ္ |
 သက္ရွည္က်န္းမာ တရုတ္ရိုးရာဓါတ္စာ ခုစာအုပ္မွာ ေဖာ္ျပထားတဲ့ တရုတ္ အစားအစာေတြဟာ ကိုယ္ခံအား က်ဆင္းတာကို ျမွင့္တင္ေရး အတြက္ေရာ၊ လြန္ကဲတာကို ေျဖညိွေရးအတြက္ေရာ အသံုးဝင္ျပီး အသက္ရွည္ရာ အနာမဲ့ေရးအတြက္လည္း အတည္ျပဳၿပီး ျဖစ္ပါတယ္။ 2,500က်ပ္ |
 သက္ႀကီးဘဝ အာဟာရနွင့္ က်န္းမာေရး သက္ျကီးဘဝရဲ့ ေနညိုခိ်န္ကာလ လွပေနရ ေအာင္ အာဟာရေဗဒပညာရွင္ ေဒါက္တာလွျကည္က... 2,500က်ပ္ 
|
 သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာ ေမးေျဖ-၁၀၀ ဤစာအုပ္တြင္ သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာကာကြယ္နည္းမ်ား ကင္ဆာဟု သိရ သည့္အခ်ိန္က စ၍ ပ်ံ႕ႏႇံ့မႈ မျဖစ္ေအာင္.. 2,000က်ပ္ |
 ရင္ေသြးငယ္အတြက္ အိမ္တြင္းသမားေတာ္ ကေလးသူငယ္မ်ား ေနထိုင္မေကာင္းလ်င္ တစ္အိမ္လံုးရႇိ သက္ဆိုင္ရာလူႀကီး မိဘမ်ားအားလံုး.. 2,500က်ပ္ |
 ေသြးခ်ဳိ ၊ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ ကာကြယ္ ထိန္းသိမ္းေရးအတြက္ မွန္ကန္သည့္ စားေသာက္နည္း ေသြးခ်ဳိ ၊ ဆီးခ်ဳိေရာဂါအဓိက ကုထံုးမ်ားအနက္ အေရးအပါဆံုးနွင့္ ေရာဂါရွင္ အားလံုးအတြက္ မရိွမျဖစ္.. 1,800က်ပ္ |
 ႏွလုံးနွင့္ေသြးေၾကာေရာဂါမ်ား ကာကြယ္ထိန္းသိမ္းေရးအတြက္ မွန္ကန္သည့္ စားေသာက္နည္း ဤစာအုပ္တြင္ နွလံုးေသြးေျကာေရာဂါမ်ားအေျကာင္း၊ ေန့စဥ္ စားေသာက္ေနသည့္ အာဟာရအုပ္စုမ်ား.. 1,800က်ပ္ |
 အဂၤလိပ္ - ဂ်ပန္ - ျမန္မာ က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ စကားေျပာ ႏုိင္ငံရပ္ျခားတြင္ သြားေရာက္အလုပ္လုပ္ကိုင္ေနရ သူတို့ အတြက္ ပိုမိုအက်ဳိးရႇိမည့္စာအုပ္ ျဖစ္သည္။.. 1,000က်ပ္ |
 အဆီ၊ ကစီႏွင့္ ကယ္လိုရီ ေသြးတိုး၊ ႏႇလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္း၊ ဆီးခ်ဳိ ၊ ေသြးခ်ဳိ၊ ကင္ဆာ စသည့္ ေ၀ဒနာတို႔ျဖစ္ပြားရာတြင္ အဓိက အခန္းက႑ မွပါ၀င္သည့္ အဆီဓာတ္၊ ကစီ (သၾကား) ဓာတ္၊ ကယ္လိုရီဓာတ္တို႔ႏွင့္ပတ္သက္၍ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ အက်ဳိးရွိေသာ အာနိသင္မ်ား၊ မွီ၀ဲရာတြင္ ဆင္ျခင္လိုက္နာစရာမ်ားကို ေဖာ္ထုတ္အလင္းျပထားသည္။ 2,500က်ပ္ |
 မိခင္ေလာင္း တို႔အတြက္ က်န္းမာေရး လမ္းညႊန္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ျခင္း ဟူသည္မႇာ သဘာ၀တရားႀကီးက မိန္းမသားမ်ားကို အပ္ႏႇင္းထားေသာ ဘ၀ေပး တာ၀န္ႀကီးတစ္ရပ္.. 2,000က်ပ္ |
 ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာေမး-ေျဖ၁၀၀ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာဟု သမုတ္ခံရသူ၊ သို့မဟုတ္ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာကို စိတ္၀င္စားသူမ်ား၊ ယင္းတို့၏အိမ္ေထာင္ဖက္မ်ား၊... 3,000က်ပ္ |
 စိတ္၏ဖိစီးမႈကိုေလွ်ာ့ခ်နည္းမ်ား ဖိစီးမႈဆိုသည္မွာ လူသားတိုင္းအတြက္ ႀကံဳကိုႀကံဳဖူးရမည့္ စိတ္အေျခအေန တစ္ရပ္ ျဖစ္သည္။ .. 1,500က်ပ္ |
 အသစ္စက္စက္ေဖေဖ၊ ေမေမနဲ႔ ေပါက္စေလး ဇနီးေမာင္ႏႇံတို့ဘ၀ခရီးတြင္ သားသမီးရတနာ ေမြးဖြားသန့္စင္ျခင္း ဟူသည္မႇာ အေရးပါေသာ ... 4,500က်ပ္ |
 ရင္ေသြးေလး လမ္းစေလ်ာက္ၿပီ ဆိုလ်င္ ကေလးတစ္ေယာက္အဖို့ သူ့ဘ၀ခရီးအတြက္ ေျခလႇမ္းသစ္စတင္ျခင္း ျဖစ္သည့္ လမ္းစေလ်ာက္ေသာအခ်ိန္သည္.. 2,200က်ပ္ |
 ႏိုင္ငံတကာ ႐ိုးရာေဆး၀ါးမ်ား ကမာၻ႔ႏုိင္ငံအခ်င္းခ်င္း ဆက္သြယ္မႈကြန္ရက္ က်ယ္ျပန့္လာသည့္အခါ သက္ဆိုင္ရာႏိုင္ငံမ်ား၏ တိုင္းရင္းေဆးတို႔ အနည္းငယ္ ေမွးမႇိန္လာၾကသည္။ 2,500က်ပ္ |
 မိုးနတ္မင္းႀကီးအျပစ္ပါႏႇင့္ အျခားေဆာင္းပါးမ်ား လူတိုင္း က်န္းမာေရးအသိပညာ အျပည့္အ၀ ရႇိပါမႇ တစ္ဦးခ်င္း က်န္းမာၿပီး တစ္ရပ္လံုး၊ တစ္ၿမိဳ႕လံုး၊ လူမ်ဳိးတစ္မ်ဳိး လံုးမွ.. 3,000က်ပ္ |
 A-Z မိသားစု က်န္းမာေရး လမ္းညႊန္ သမားေတာ္ႏွင့္ျပသရန္အေျခအေနမေပးေသာ အခ်ိန္အခါမ်ား၊ အိမ္တြင္းကုထံုးမ်ားႏႇင့္ကုသျခင္းအားျဖင့္.. 3,000က်ပ္ |
 ကိုယ္၀န္ေဆာင္ မိခင္ေလာင္းမ်ားလက္စြဲ ေယာက္်ားေဖာင္စီး မိန္းမမီးေန ဟူေသာစကားသည္ ယေန့တိုင္ အသံုးတည့္ ေနေသးေသာ ျမန္မာဆို႐ိုးစကား တစ္ရပ္ ျဖစ္သည္။.. 3,500က်ပ္ |
 အစာအိမ္ေ၀ဒနာေမး-ေျဖ၁၀၀ GERD ေခၚ အစာခ်ဥ္ျပန္ေရာဂါႏႇင္႕ ပတ္သက္၍ သိသင္႕သိထိုက္ေသာ အေျခခံအခ်က္မ်ား၊ လုိက္နာရမည့္ ေနထုိင္စားေသာက္မႈပံုစံမ်ား၊ 3,000က်ပ္ |
 သတၲဳအာဟာရဓာတ္ ႏႇင့္ က်န္းမာေရး ဤစာအုပ္ တြင္ လူတို့အတြက္ မရႇိမျဖစ္ လုိအပ္သည့္ သတၲဳအာဟာရ ဓာတ္မ်ားအေၾကာင္းကို အေျခခံကစၿပီး.. 2,000က်ပ္ |
 ေလျဖတ္ေ၀ဒနာေမး ၊ ေျဖ၁၀၀ ေလျဖတ္ေ၀ဒနာရွင္မ်ား၊ လူနာမိသားစု၀င္မ်ားအေနျဖင့္ ေလျဖတ္ေရာဂါျပဳစုကုသမႈအေျခခံမ်ား ၊ ေဆးပညာ ကိစၥရပ္ေတြကို ေဖာ္ျပထားပါသည္။ 3,000က်ပ္ |
 မိုင္ဂရိန္းေခါင္းကိုက္ ေရာဂါ အေမး-ေျဖ ၁၀၀ မိုင္ဂရိန္းေခါင္းကိုက္ေရာဂါဟာ မ်ားေသာအားျဖင့္ အသက္ ၆၅ ႏႇစ္မတိုင္မီ ျဖစ္တတ္ ပါတယ္။ 2,500က်ပ္ |
 ေသြးတိုးေ၀ဒနာ (ေမး-ေျဖ-၁၀၀) High Blood Pressure ဟုလည္း ေခၚသည္။ လူတစ္ဦး၏ေသြးေပါင္မႇာ ေတာက္ေလ်ာက္ ၁၄၀/ ၉၀ တြင္ ရိႇေနလ်င္၊ သို့မဟုတ္ ၁၄၀/၉၀ ေက်ာ္ေနေသာ အေနအထားတြင္ရိႇလ်င္ ေသြးတိုးဟုေခၚသည္။ 2,500က်ပ္ |
 ရင္သားကင္ဆာ (ေမးေျဖ-၁၀၀) ရင္သားေရာဂါကို ေစာစီးစြာ ရႇာေဖြေတြ႕ရႇိၿပီး ေစာစီးစြာကုသျခင္းျဖင့္ လူနာကို သက္တမ္းေစ့ေနထိုင္ႏိုင္ေအာင္၊ ေရာဂါေပ်ာက္ကင္းေအာင္ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ပါ တယ္။ 2,500က်ပ္ |
 သားသမီး ျမဳံျခင္းဆုိင္ အေမးအေျဖ-၁၀၀ သားသမီးၿမဳံျခင္းသည္ ထူးထူးျခားျခားႏႇင့္ အျဖစ္မ်ားေသာ က်န္းမာေရးျပႆနာ တစ္ခုျဖစ္ပါသည္။ 3,000က်ပ္ |
 ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိႏွင္႔အဆင္ေျပစြာစားေသာက္ေနထုင္နည္း အခ်ဳိ႕ေသာသူေတြဟာ သူတုိ့ရဲ႕ေသြးထဲက သၾကားပမာဏကုိ ထိန္းမထားႏုိင္ ၾကပါဘူး။ သၾကားပမာဏဟာ အမ်ားဆံုးရႇိသင့္တာထက္ ေက်ာ္သြားတတ္ပါ တယ္။ ဒီအေျခအေနကုိ ေသြးခ်ဳိတယ္ f (Hyperglycemia) လုိ့ ေခၚပါတယ္။ 1,500က်ပ္ |
